历史的拐点之商鞅变法

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这部由电影制片人兼多媒体艺术家约翰·格里蒙普雷（代表作《双重特工》）创作的新纪录片堪称一部精心结构的电影随笔。影片以刚果及其首位民主选举的总理帕特里斯·卢蒙巴的谋杀为背景，融合了地缘政治、爵士音乐、冷战阴谋和殖民实践，是一部爆炸性的混合体。片中既有详尽的研究和数据，又在形式上绝对巧妙和自由。影片追踪了卢蒙巴的权力崛起以及殖民者对将国家控制权交给其公民的抵抗。同时，影片还记录了美国试图通过派遣爵士音乐家如妮娜·西蒙、杜克·艾灵顿、路易斯·阿姆斯特朗等人来影响该国的努力。这些音乐家来到刚果演奏，浑然不知他们不过是中情局阴谋的幌子。最终，这部影片充满了音乐和电影能量，同时对仍然拒绝被抹去的殖民幽灵发出了一声强烈的政治控诉“我控诉”。

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从前，有一位健身教练、一位学生、一位单亲妈妈和一位塔斯马尼亚人。四个平凡的年轻人，过着平凡的生活。但一个瞬间改变了一切：他们爱上了一位王室成员。这段爱情故事让丹尼尔王子、玛丽王后、梅特-玛丽王储妃和凯特王妃放弃了他们过去的生活。资产阶级究竟是王室的清流，还是对君主制的威胁？

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　　地球上最强大的气候现象—季风，让南亚形成了奇异迷人的野生动物和生态文化。季风横扫这一片广袤的区域，为干旱的地方带来暴雨。所有的生命—包括人和动物，都由这一疯狂的气候系统主宰。从澳大利亚北部海岸，到世界屋脊喜马拉雅，从印度北部狂风肆虐的沙漠，到婆罗洲茂密的赤道雨林，本系列纪录片展开了一次奇异的季风大陆穿越之旅。一路上，它提供了这一区域不同地区多种多样的野生动物和文化，记录它们非同一般的生活，以及它们在疯狂的气候条件中求生的经历。这是过去几千年中，在季风气候阴影下，人和动物共同生活并成长的故事。纪录片最后展望了这一片魔幻季风大陆的未来。

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A celebration of the natural wonder and power of nature in our backyard. From iconic places to secret gems, this series will open the gateways for all to explore the breadth of the beauty and tranquility. 　　The audience will experience North America’s natural wonders with its iconic wildlife as you have never seen them before. Strong storytelling let the audience discover the fas...

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ZEROBASEONE's first world tour concert movie is coming to cinemas worldwide!
　　Achieving significant milestones in their first year of debut and captivating 140,000 fans across 8 cities on their first world tour, ZEROBASEONE’s journey with ZEROSE takes center stage on the big screen in SCREENX, 4DX, and ULTRA 4DX where available.
　　From iconic songs such as "In Bloom", "Feel the POP", and "GOOD SO BAD" to “Say My Name” and “Here I Am” from the show Boys Planet, behind-the-scenes footage that can only be found in the movie, to intimate interviews brimming with heartfelt feelings for ZEROSE, ZEROBASEONE’s groundbreaking performance is coming to the big screen.
　　The time ZEROBASEONE spent with ZEROSE that will forever be remembered as the best day
　　ZEROBASEONE THE FIRST TOUR [TIMELESS WORLD] IN CINEMAS

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　　NOVA: Mysteries of Sleep Like virtually every other animal, humans need sleep to survive. But why? What do we gain from spending nearly a third of our lives in such a defenseless state? And what's at stake if we sleep poorly? The functions of sleep have long been something of a mystery. But now scientists are peering deep into the brain to see what happens while we snooze. One study reveals that well-timed bursts of pink noise can nudge a person's brain waves, extending periods of slow-wave, or deep, sleep. And toddlers learning new words show that taking even a short nap after learning something new can help the information stick. And when it comes to sleeping poorly, it may turn out that having interrupted sleep can be just as harmful as missing sleep altogether. As scientists come to understand the powerful role that sleep -- or lack of it -- plays in everything from memory to trauma to emotion regulation, one thing is clear: This biological function is as crucial as it is complex.

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星期五 更2

深入直击这场破纪录巡回演唱会的幕后点滴。

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2014年，首批437具中国志愿军烈士遗骸归国，离开祖国60多年的烈士英灵终于得以回家。71年前，那些花一样年轻的战士走上了抗美援朝战场，有些人回来了，而有些人永远地留在了那片土地上。《1950他们正年轻》用全新的视角聚焦71年前参加抗美援朝的普通年轻人，通过不同军种，不同时期参战的老兵真人讲述，以一句句平实细微的话语呈现出他们曾经热血的青春与梦想，也还原了最真实的战场，给当代的年轻人带来触动内心的震撼与共鸣。最好的铭记是不遗忘，《1950他们正年轻》用镜头记录珍贵的民族记忆，一起致敬那些保家卫国的英雄们。

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这部体育剧集将让观众全方位密切关注美国国家女子足球队的球员和教练，并揭示这支足球史上获奖最多的球队的内幕。观众将亲眼目睹这些世界级运动员在为三连冠而奋斗的过程中所经历的压力、兴奋、喜悦和艰辛。随着故事的展开，伤害、批评和质疑、同工同酬和维护遗产等问题都浮出水面。                                                                      　　该剧集将捕捉所有个人和团队在通往2023年国际足联世界杯的道路上的准备工作。在整个比赛过程中，观众将了解到这支球队如何站在前辈的肩膀上，以及她们如何继续打破阻碍未来女性体育平等的无形障碍。

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《101道简易日料》是通过101个3分钟左右的短视频，讲述了一些做日本菜的做法。其做法简单易学，食材也易获得，在日常生活中我们可以自己动手来实践。诸如，铜锣烧、天妇罗、乌冬面、豆腐春卷等经典日式料理也在其中，让我们一起走进这个系列来看看吧。

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This documentary delves into the unanswered questions surrounding the trial of Jessica Wongso years after the death of her best friend, Mirna Salihin.